Bugün Meyve Yedi Mi? Modern Ebeveynliğin O Ezici Zihinsel Yükünü Nasıl Hafiflettim?

 “Modern zaman ebeveynliği gerçekten çok ağır bir zihinsel yük (mental load) gerektiriyor. Kendi iş hayatınızın stresleri, evin bitmek bilmeyen ihtiyaçları, taksitler, faturalar derken gün içinde kafanızda binlerce sekme açık geziyorsunuz. Bu kaosun içinde bazen dürrüst olmak gerekirse bazı şeyler gözden kaçabiliyor. Gece yatağa yattığımda ‘Bugün hiç meyve yedi mi? Sütü içti mi?’ diye düşünüp cevabı hatırlayamadığımda duyduğum suçluluk hissi çok ağırdı. Ebeveyn olarak kendimi acımasızca eleştiriyordum. Hayatın bu kadar hızlı aktığı bir düzende, bazı şeyleri otomatiğe bağlamak ve pratik çözümlerden yardım almak bir zayıflık değil, ayakta kalma stratejisiymiş. Her gün severek aldığı pratik bir multivitamin, o kabarık zihinsel yapılacaklar listemden koca bir maddeyi kalıcı olarak sildi.”